Tipps und Tricks für Eltern

Stehen wie ein Flamingo: Die Entwicklung des Gleichgewichtssinns bei Kindern

7 Mar, 2024

Stehen wie ein Flamingo: Die Entwicklung des Gleichgewichtssinns bei Kindern

Von dem Moment an, in dem euer Baby zum ersten Mal versucht, seinen Kopf zu heben, beginnt die spannende Reise zur Entwicklung des Gleichgewichtssinns. Dieses Abenteuer führt vom Krabbeln über das Laufen bis hin zum Springen und Tanzen. Jede Phase ist ein kleiner Sieg in der Welt der Balance.

Balance-Spiele für kleine Flamingos

1. Flamingo stehen: Fordert euer Kind auf, so lange wie möglich auf einem Bein zu stehen. Erzählt dabei, warum Flamingos das machen, um das Spiel mit Wissen und Spaß zu verbinden. Ihr könnt gemeinsam bei einem Zoobesuch staunen, wie dieser bunte Vogel so verharren kann und sogar auf einem Bein schläft, ohne umzufallen.

2. Warum stehen Flamingos auf einem Bein?

Wenn dann das unvermeidliche "Warum?" eures Kindes kommt, seid ihr bestens vorbereitet. Erklärt ihm, dass Flamingos auf einem Bein stehen, weil es für sie viel wärmer ist.  Wenn man zwei Beine im kalten Wasser hat, dann wird einem kälter, als wenn man nur mit einem Bein drin steht. Das andere wird ins Gefieder gelegt. Und ab und an wechseln die Flamingos das Bein. Während euer Kind versucht, die Flamingo-Pose nachzuahmen, wird es nicht nur sein Gleichgewicht üben, sondern auch ein kleines, aber wertvolles Stück Wissen über die Natur gewinnen.

Tanz und Bewegung

3. Sterne fangen: Stellt Musik an und lasst euer Kind frei tanzen. Dabei lernt es, sein Gleichgewicht zu halten, während es sich zur Musik bewegt und neue Bewegungen ausprobiert. Oder sagt euerem Kind, es soll sich vorstellen, Sterne vom Himmel zu fangen. Während ihr zusammen tanzt, hebt ihr abwechselnd die Arme hoch und springt auf einem Bein, um die "Sterne" zu greifen.

4. Wackelbrücke: Legt ein paar Kissen auf den Boden als "Wackelbrücke" und bewegt euch gemeinsam darüber.

5. Der Schmetterlingsflug: Spreizt die Arme weit aus und schwebt durch den Raum wie ein Schmetterling, mit leichten und fließenden Bewegungen.

6. Der gefrorene See: Tut so, als würdet ihr auf einem zugefrorenen See Schlittschuh laufen, mit gleitenden Bewegungen und sanftem Schwung von einem Bein auf das andere.

7. Der Mondspaziergang: Macht langsame, schwebende Schritte rückwärts, ähnlich wie Michael Jacksons legendärer Moonwalk.

Yoga für Kinder - die Flamingo-Pose

Hey, kleine Yogis! Wollt ihr so stehen wie ein Flamingo? Folgt diesen Schritten, um eure Flamingo-Pose zu üben:

  • Start als starker Baum: Steht fest und sicher auf dem Boden.
  • Flamingo-Fuß heben: Hebt langsam einen Fuß und seid stolz wie ein Flamingo.
  • Fuß aufs Bein: Legt euren Flamingo-Fuß gegen das andere Bein, aber nicht aufs Knie.
  • Hände zusammen: Vor der Brust, als ob ihr einen Schatz haltet.
  • Arme in den Himmel: Streckt sie hoch, wenn ihr euch stabil fühlt. 
  • Augen wie ein Adler: Sucht euch etwas aus, das ihr anschauen könnt, ohne zu blinzeln. Vielleicht ist es ein Spielzeug oder ein Punkt an der Wand. Das hilft euch, nicht zu wackeln.
  • Flamingo sein: Jetzt seid ihr ein Flamingo! Haltet diese Pose und zählt bis 10. Flamingos können das stundenlang, aber ihr könnt klein anfangen.
  • Landung: Wenn ihr fertig seid, bringt eure Füße wieder auf den Boden und schüttelt alles ein bisschen aus. So landet ihr sanft.
  • Anderer Fuß: Vergesst nicht, auch das andere Bein zu probieren. Flamingos mögen es ausgeglichen, und ihr bestimmt auch!

Erinnert euch daran, dass es okay ist, wenn ihr wackelt oder sogar umfallt. Flamingos müssen das auch üben. Jedes Mal, wenn ihr es versucht, werdet ihr ein bisschen besser darin sein, also gebt nicht auf!

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Hüpft auf aufblasbaren Tieren oder Bällen mit Griffen umher, schlüpft durch zusammenklappbare Tunnel, die euch auf eine geheimnisvolle Schatzsuche führen. Balanciert auf einer Slackline, als würdet ihr über einen Regenbogen spazieren. Baut mit großen Schaumstoff-Bausteinen eure eigene Burg oder ein Labyrinth. Und hüpft und steppt über eine Koordinationsleiter, als wäret ihr auf dem Weg zu einer bunten Zirkusvorstellung. Jedes dieser Spielzeuge öffnet die Tür zu neuen Abenteuern und hilft euch, spielerisch das Gleichgewicht zu meistern.

Während ihr gemeinsam durch die Welt des Balancierens und Tanzens navigiert, haben wir eine ganz besondere Überraschung für euch: Unsere Schlafsäcke im Flamingo-Design.

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